Как лечить остеохондроз без уколов и операций

nashsovetik.ru:

Боль в спине, скованность движений и хронический дискомфорт — частые спутники людей с остеохондрозом. Большинство пациентов пытаются бороться с симптомами с помощью таблеток, уколов или обезболивающих процедур, но такой подход снимает лишь боль, не устраняя причину заболевания.

Со временем проблема возвращается, а риск осложнений только растёт. Остеохондроз можно лечить без операций и медикаментов. Современные методы, основанные на восстановлении мышечного корсета, активизации глубоких мышц и улучшении кровообращения, позволяют снизить боль, вернуть подвижность и предотвратить обострения.

Одним из самых эффективных подходов является кинезитерапия по методике доктора Сергея Бубновского, которая доказала свою результативность в восстановлении позвоночника и суставов.  — это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором происходят изменения в межпозвонковых дисках, позвонках и связках.

Со временем диски теряют эластичность и высоту, нарушается амортизация между позвонками, появляются микроповреждения, спазмы мышц и сдавление нервных корешков.