Готовите ужин после работы? Пора попрощаться с этой порочной практикой. Готовьте и завтрак, и обед, и ужин утром. Таким образом, дети легко разогреют обед после школы, а муж – после работы.
Даже если вы задержитесь на работе, в магазине или у подруги, это не будет «концом света». Выбирайте несложные блюда, процесс приготовления которых легко контролировать.
Все будут довольны. Особенно вы, что после рабочего дня не нужно становиться к плите.Человек спросонья не может ясно думать.
Поэтому то, что вы будете готовить на завтрак (а также обед и ужин) продумайте с вечера. Прежде всего, проверьте, есть ли у вас все нужные продукты.