Украинцам приходится привыкать к новым реалиям – карантин диктует правила и в работе, и на отдыхе. Особенно теперь, когда почти весь день необходимо сидеть дома.
Новый режим работы заставил пересмотреть такие моменты и тайм-менеджера Юлию Бойко. Одежда и макияж "Да, я вижу и понимаю, как это происходит.
Дети, муж каждые 30 минут ходят к холодильнику в поисках перекуса. Но я советую делать так: если вы, например, обычно привыкли питаться три раза в день – утром, в обед и вечером – придерживайтесь этого режима", – советует тайм-менеджер Юлия Бойко.
Кроме того, в домашних условиях крайне важно придерживаться рабочего распорядка и даже дресс-кода! Макияж и одежда создадут нужное настроение. "Если вы ходите в спортивном костюме или пижаме,