Ароматная чашка горячего шоколада поднимет настроение даже в ненастную зимнюю погоду. Темный шоколад полезен здоровья, потому что какао содержит много антиоксидантов, которые могут защитить от рака.
Приготовьте горячий шоколад самостоятельно: насыпьте в ёмкость 100 г темного шоколада и добавьте три столовые ложки сахара и один литр цельного молока.
Нагрейте молоко, помешивая, до полного растворения шоколадной крошки, но не доводите до кипения. Подавайте горячий шоколад со сливками.
Низкокалорийный вариант: приготовить горячий шоколад с нежирным молоком и обойтись без сливок. Чашка горячего чая отлично согревает после зимней прогулки.