кофе самочувствие Горячие напитки травяной чай

Какие напитки улучшат самочувствие в холодное время года?

Сейчас читают: 851
shkolazhizni.ru

Ароматная чашка горячего шоколада поднимет настроение даже в ненастную зимнюю погоду. Темный шоколад полезен здоровья, потому что какао содержит много антиоксидантов, которые могут защитить от рака.

Приготовьте горячий шоколад самостоятельно: насыпьте в ёмкость 100 г темного шоколада и добавьте три столовые ложки сахара и один литр цельного молока.

Нагрейте молоко, помешивая, до полного растворения шоколадной крошки, но не доводите до кипения. Подавайте горячий шоколад со сливками.

Низкокалорийный вариант: приготовить горячий шоколад с нежирным молоком и обойтись без сливок. Чашка горячего чая отлично согревает после зимней прогулки.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA