Держать себя в форме и сбалансировано питаться - очень модно в наше время, ведь это залог крепкого здоровья. Для поддержания фигуры и тонуса, в 21 веке существует множество различных диет.
Наибольшей популярностью пользуются безглютеновая, белковая и кето-диета. Но всем ли они полезны? С помощью астрологов и нутрициологов в нашей статье мы разберемся, какая из них подойдёт знакам зодиака.
Ведь в зависимости от активности, образа жизни и типа работы определяется каллораж пищи. Не всегда можно исключать из рациона блюда, которые жизненно необходимы для того или иного обладателя созвездия.
Овен По своей натуре энергичные и активные личности. Поэтому важно, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белка - мясо или же бобовые (в случае, если обладатель этого созвездия закоренелый вегетарианец).