полезные советы

Легкий и быстрый способ избавиться от болей в коленном суставе с помощью обычного полотенца

Сейчас читают: 648
www.liveinternet.ru

Неприятные болевые ощущения в коленных суставах могут настигнуть абсолютно каждого. Существует множество причин, которые провоцируют данное проявление.

Но сегодня мы поговорим не об этом, а о том, как избавиться от возникших болей в коленях, без приема лекарственных препаратов и выполнения каких-либо упражнений.

Способ, о котором сегодня пойдет речь очень прост. Все, что вам понадобиться для этого: обычное полотенце небольшого размера и 5 минут вашего времени. Противопоказания. После чего, обхватываем ногу обеими руками, как это показано на изображении и в течение 3-5 минут поочередно сжимаем и разжимаем ногу.

Читать на liveinternet.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA