укрепление иммунитета

Перестала покупать дорогие витамины, готовлю витаминную смесь, которая гораздо дешевле и эффективней

Сейчас читают: 426
cpykami.ru

Зимой очень важно поддерживать иммунитет, с чем отлично справляются натуральные средства. Витаминная смесь, которая готовится буквально за 10 минут из самых простых продуктов, поможет укрепить иммунитет, а в случае болезни ускорит процесс выздоровления.

Для приготовления  понадобится: чеснок — 1 головка; лимон — 1 шт; мёд — 200 гр; куркума — 1 ст.л. Нарежьте лимон на небольшие кусочки, и удалите косточки.

Очистите головку чеснока. Соедините чеснок и лимон и измельчите с помощью погружного блендера до состояния кашицы. К чесноку с лимоном добавьте куркуму, которая является природным антибиотиком и содержит огромное количество полезных веществ и витаминов.

Добавьте к массе жидкий мед и хорошо перемешайте. Разложите витаминную смесь по небольшим баночкам, закройте крышкой и оставьте настояться на 7 дней.

Читать на cpykami.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA