Еще по теме
27.02 - 15:31
Почему нельзя поздно ужинать
Сейчас читают: 540
all-for-woman.comПоздний прием пищи может показаться безвредным, однако его любители каждый день неосознанно приближают к себе опасную патологию.
В исследовании, проводимом французскими учеными, приняло участие около 100 000 человек, каждый из которых заполнял свой дневник питания с указанием времени приема пищи в будние и выходные дни.
Наблюдение продолжалось 7 лет, в течение которых было зафиксировано больше 2000 случаев возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Учеными было установлено, что у людей, которые ужинали после 9 часов вечера, на 28 процентов выше вероятность пострадать от инсульта или транзиторной ишемической атаки (микроинсульт), чем у тех, кто проводил последний прием пищи до 8 часов.
Об этом же в других изданиях
Что нельзя рассказывать о себе другим людям, даже близким: мудрость Фаины Раневской cluber.com.ua /2 месяца назад
Какие кастрюли нельзя мыть в посудомойке: придется покупать новые belnovosti.by /2 месяца назад
Сразу испортятся: 6 пар фруктов и овощей, которые категорически нельзя хранить вместе – запомните belnovosti.by /2 месяца назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
