работа стресс здоровье Психология

Поговорила с подругой, что не следит за новостями, и меня удивило ее положение

Сейчас читают: 821
takprosto.cc

Иногда случается так, что краски вокруг тускнеют и привычная жизнь становится в тягость. Ничего не радует, ничего не хочется.

Если подобные ощущения не уходят и мешают наслаждаться жизнью, пора задуматься. Возможно, дело в эмоциональном выгорании. Эта статья поможет тебе распознать главные признаки выгорания и вовремя заняться собой. © Depositphotos Признаки выгорания Если заметишь за собой хотя бы половину из нижеописанного — значит, пора что-то в своей жизни менять.

Здоровая психика не менее важна, чем здоровое тело. Все задачи кажутся невозможными Если каждая мелочь в твоем списке дел вызывает тревогу и ощущение, что ты не справишься, это верный признак эмоционального выгорания.

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA