У каждого из нас есть прошлое, и оно уникально. Быть хозяином своего прошлого, своей истории может показаться сложным, но это может изменить всё.
Часто борьба происходит из-за страха осуждения или сожаления, но важно помнить: ваше прошлое сформировало вас таким человеком, каким вы являетесь сегодня.
Принимать своё прошлое нелегко, но есть 8 убедительных причин, почему это может стать преобразующим опытом. Речь не о том, чтобы жить в прошлом, а о его принятии и понимании.
В этой статье рассматриваются причины, по которым обладание своей историей может иметь решающее значение. 1. Самопринятие Часто мы тратим много энергии на борьбу с прошлым — на воспоминания, которые мы бы хотели стереть, и на опыт, который нам хотелось бы забыть.