shkolazhizni.ru
Как сделать бодрящий витаминный чай?
сушеные фрукты и овощи также можно приобрести в торговых точках или приготовить самостоятельно. Засушенные частички долек апельсина, мандарина, лимона содержат витамин С в большем количестве, чем морковь. С другой стороны, в моркови много витамина A, относительно много бета-каротина, альфа-каротина, витаминов E и K, а также производных витаминов B1, B2, B3.
