Естественное старение организма происходит быстрее или медленнее в зависимости от того, как он изнашивается. На это влияет ряд причин: наследственность, и в большей степени образ жизни. Малоподвижный образ жизни в дополнении к нездоровому питанию приводит к тому, что человек может состариться в два раза быстрее, чем если бы он занимался спортом и правильно питался.