Еще по теме
26.03 - 00:03
Продукт, снижающий стрессоустойчивость человека
Сейчас читают: 433
polsov.comС ним нервная жизнь наносит еще больший удар.Преодолевать стрессы человеку помогает гормон серотонин. Но есть один продукт питания, который истощает запасы этого вещества в нашем организме.Главный продукт, который ухудшает психическое здоровье человека, – это алкоголь, это спирт.
Регулярное его употребление приводит к истощению серотониновых запасов.Серотонин – это гормон, подавляющий стресс. Когда мы сталкиваемся со стрессом, вырабатывается серотонин, который нас успокаивает, он не дает нам упасть в эмоциональную яму.
Если его запасы истощены в результате употребления алкоголя, то человеку будет сложнее справиться со стрессом.И стоит помнить еще один важный момент.
Об этом же в других изданиях
Лучше и не пробовать: пять продуктов, которые вызывают сильную зависимость у человека polsov.com /1 неделю назад
Как убрать сырое яйцо со стола или пола без липкости и разводов: достаточно посыпать продукт этим belnovosti.by /1 неделю назад
В смеситель можно будет смотреться, как в зеркало: этот продукт очистит сантехнику за несколько минут belnovosti.by /2 недели назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
