Еще по теме
29.09 - 20:05
28.09 - 17:45
26.09 - 19:51
Продукты, которые нужно есть во время перименопаузы
Сейчас читают: 706
Рассказываем, как нужно изменить свое питание после 40 лет. Приливы жара, скачки настроения, проблемы с либидо — признаки приближающегося климакса могут быть очень неприятными и разнообразными.
Плохая новость в том, что волшебной таблетки не существует, но есть и хорошая: изменив рацион, можно значительно улучшить самочувствие.
Как это сделать, рассказываем вместе с врачом. Многие считают, что климакс наступает в один момент, словно природа дергает рубильник — и у женщины прекращаются месячные, начинает сохнуть кожа, а энергии становится намного меньше.
На самом деле это, конечно, не так. Менопаузой в современной медицине принято считать период жизни, когда с момента последней менструации проходит минимум год.
Об этом же в других изданиях
Вещи, которые мы выбираем из-за красоты, а потом страдаем от неудобств all-for-woman.com /7 месяцев назад
Оттенки помад, которые будут в моде осенью all-for-woman.com /7 месяцев назад
Женщины, которые не постеснялись показать, как косметические процедуры изменили их внешность all-for-woman.com /7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
