Еще по теме
23.03 - 20:27
Сколько сухофруктов можно съесть в день
Сейчас читают: 114
polsov.comВ сухофруктах содержится натуральный сахар, много нужных микроэлементов и витаминов, а также они полезны для пищеварения. Сухой фрукт, потеряв влагу, а с ней и вес, сохраняет все те же полезные свойства, но уже с меньшим весом.
То есть полезность сухофрукта выше и концентрированнее. Сухофрукты являются идеальным перекусомх между основными приемами пищи, поскольку они: ⠀ Несмотря на небольшой размер и вес, не рекомендуется есть много плодов за раз.
Приятного аппетита. Обращайте внимание на индивидуальные особенности своего организма. Если вам противопоказаны отдельные продукты - не употребляйте их в пищу.
Об этом же в других изданиях
Разбираемся с чаевыми в отеле: надо ли, сколько и как tripmydream.com /4 года назад
Куриные бедрышки с сухофруктами: самый вкусный ужин hitrostigizni.ru /4 года назад
Быстрые закуски с селедкой: захочется съесть все сразу! hitrostigizni.ru /4 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
