В нашей стране ни один праздничный стол не обходится без блюд на основе селёдки. Она настолько популярна, что с ней готовят различные салаты и закуски.
В сравнении с другими продуктами, в селедке содержится большое количество Омега-3, йода и витамина D.Из соленой селёдки можно приготовить огромное разнообразие различных закусок.Яйца и свеклу отварите до готовности, остудите и очистите.
Затем свеклу натрите на терке и смешайте со сметаной или майонезом. Разрежьте яйца на две части, извлеките желтки. Наполните куриные белки свекольной массой, а сверху выложите ломтики сельди.
Украсьте веточкой укропа и подавайте на салатных листьях.Яблоко очистите от кожуры и сердцевины. Нарежьте небольшими кубиками, сразу же полейте лимонным соком.