Холодильник рецепт Витамины

Витаминная бомба для укрепления иммунитета. 1 ложка в день, и никакая простуда не страшна

Сейчас читают: 146
cpykami.ru

Всего 1 ложка этой витаминной смеси в день, и иммунитет будет защищён и укреплён! Очень полезная и очень вкусная смесь, которая обязательно должна быть в холодильнике в сезон заболевания простудой и гриппом. Ингредиенты: 50 гр.

сушеного инжира (и/или кураги); 50 гр. чернослива; 50 гр. изюма (и/или клюквы); 50 гр. грецких орехов; 50 гр. миндаля; 1 имбирь (около 70 гр.); 2 лимона; 400-500 гр.

меда. Все сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку. Имбирь очистить от кожицы, также пропустить через мясорубку. Лимон оставить в воде с 1 ст.

л. соды на 20 минут, затем промыть. Выжать сок, а цедру с мякотью также пропустить через мясорубку. Отправить сок лимона в смесь, добавить мёд.

Читать на cpykami.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA