Витамины и микроэлементы просто незаменимы. Считается, что, в частности, витамин С и цинк оказывают укрепляющее действие на иммунную систему.
Но действительно ли они помогают? Зачем организму витамины Витамины и микроэлементы критически важны для человека, так как задействованы во многих аспектах жизнедеятельности организма.