Еще по теме
25.09 - 19:16
15.01 - 01:15
Зависимы ли вы от еды?
Сейчас читают: 989
shkolazhizni.ruзависимости от еды. Для этого нужно всего-то ответить на несколько вопросов: Если большинство ответов были положительные, то вы подтвердили факт своей психологической зависимости от еды.
Бороться с этим трудно, а порой даже невозможно. Получается, что нужно насильно внедрять в сознание совершенно другие установки, менять привычки и страдать от потери вкуса.
Но все же можно постараться и осознать, что еда — это необходимость. С ее помощью мы восстанавливаем потребность организма в питательных веществах и энергии.
К тому же она может быть вкусной или любимой, но не должна быть лишней. А как это выяснить? 1. Ощутите чувство голода. Для этого не ешьте несколько часов.
Об этом же в других изданиях
Что нужно знать о седых волосах all-for-woman.com /1 год назад
Всё что нужно знать о седых волосах cpykami.ru /1 год назад
Элегантные стрижки на седые волосы all-for-woman.com /1 год назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
