Порой мы сами для себя становимся врагами. Сами себя обесцениваем, что неизбежно негативно сказывается на нашем благополучии.
Будьте внимательнее к тому, как вы себя позиционирует в этом мире, как рассуждаете и как о себе говорите. Обратите внимание на эти пункты.
Именно так человек сам себя обесценивает. 1. Концентрация на том, что не получилось, что не сделано Каждый день вы сами себя «грызете» за то, что какие-то вещи не получилось делать идеально.
За то, что что-то не доделали, что-то пришлось отложить и т.д. Но оставляете без внимания то, что удалось сделать, игнорируете положительные подвижки в разных сферах.
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.