Прежде, чем крепко заснуть, многие думают о том, что произошло за минувший день. Не важно, сколько вы успели сделать и что пошло не так, все равно повторяйте перед сном эти мантры.
Они помогут уснуть с чувством удовлетворенности, а проснетесь вы полные сил и энергии. Итак, 15 мантр, которые помогут завершить день на позитивной ноте: 1. «Сегодня я сделал все настолько хорошо, насколько мог».
Никто не способен делать все абсолютно идеально. Гордитесь тем, чего вы сумели достичь. Вы старались и прилагали максимум усилий.
Помните об этом. Может быть, другие и не замечают того, насколько упорно вы трудились. В конце концов, не их мнение важно, а то, что вы сами думаете о себе.
Читать на cluber.com.ua

