Чем хороши велопрогулки? Часть 2
shkolazhizni.ruПерейти к первой части статьи Велосипед приносит пользу для здоровья, оказывая множество неоценимых услуг: положительно влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы, улучшает зрение, работу головного мозга, тренирует, укрепляет мышцы.
А ещё и работа вестибулярного аппарата, координация движений после регулярного катания на велосипеде существенно улучшаются.
А какую пользу приносит езда на велосипеде опорно-двигательному аппарату! Многие медики (в том числе даже специалисты американского Фонда борьбы с артритом) рекомендуют регулярные велопрогулки в качестве профилактики и лечения артрита. Похудеть, катаясь на велосипеде, тоже вполне реально.
К слову, половое здоровье как мужчин, так и женщин, тоже отличается в лучшую сторону у тех, кто предпочитает велопрогулки просмотру телевизора на диване.
