Еще по теме
29.05 - 12:35
28.05 - 14:11
25.05 - 12:11
Что 5 минут тишины могут сделать для вашего мозга
Сейчас читают: 409
Иногда всего пяти минут тишины оказывается достаточно, чтобы вернуть вам спокойствие, хорошее настроение и оптимизм. Нескольких минут, проведенных вдали от шума и бесконечных разговоров ни о чем, оказывается достаточно, чтобы мозг начал работать на совершенно новом уровне.
Результаты научных исследований указывают на то, что люди, какими бы общительными они ни были, нуждаются в периодическом молчании для стимуляции создания новых нейронов и связей между ними.
Если честно, это весьма любопытная тема. Практически все мы чувствуем на подсознательном уровне, что немного тишины время от времени способно пойти нам лишь на пользу.
Об этом же в других изданиях
Действующий способ починить дырявый шланг буквально за пару минут cpykami.ru /3 года назад
10 коротких фильмов (90 минут) для просмотра прямо сейчас miridei.com /3 года назад
Ну уж очень быстрая горячая закуска. Всего 10 минут и готово hitrostigizni.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
