Эта рыба с запахом огурца заставит забыть о минтае и треске
nashsovetik.ruВ дополнение к традиционным видам рыбы, таким как треска или минтай, в свой рацион следует периодически включать что-то новенькое, что может удивить своим вкусом и пользой для здоровья.
Отличным вариантом может стать – рыба, богатство питательных веществ которой делает её достойной внимания. Корюшка относится к проходным рыбам, которые часть жизни проводят в солёных морях, а часть — в пресноводных реках.
Но стоит помнить, что в некоторых регионах ее вылов запрещен. А в Беларусии она и вовсе занесена в Красную книгу. Из-за изменений климатических условий в последние годы корюшка стала менее доступной, но продолжает цениться любителями.
Многие люди не догадываются, что это очень вкусная и полезная рыба, богатая питательными веществами. Кроме того, у неё не так много костей, что позволяет добавлять эту рыбу даже в детский рацион.
Читать на nashsovetik.ru
