семья йога Зеркало

Фейсбилдинг: как, кому и для чего он нужен?

Сейчас читают: 490
miridei.com

Мы работаем над телом в тренажерном зале, сгибая, поднимая и напрягая мышцы, чтобы они оставались твердыми и сильными. Должны ли наши лица отличаться?

Сторонники лицевых упражнений, которые иногда называют фейс-йогой, считают, что стимуляция и наращивание мускулов лица может помочь сохранить контуры и эластичность или даже сделать нас моложе на годы.

Даже обладательница скул королевской семьи Меган Маркл рассказала, что она делает дома лицевые упражнения, чтобы сохранить форму и сияние лица.

Но действительно ли это работает? Давайте разберёмся вместе. Как работает фейсбилдинг?По сути, это именно то, на что это похоже: повторяющиеся движения и преувеличенные выражения лиц для активации и наращивания мышц.

Читать на miridei.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA