Иногда вам следует сказать «нет» вещам, которые вас изматывают, и людям, которые плохо с вами обращаются. Вы не должны молчать, если вас что-то не устраивает или когда в ваш адрес летят обвинения в том, чего вы не делали.
Иногда говорить «нет» неприятно, но это правильно. Иногда одного лишь «нет» вполне достаточно. Вам не нужно ничего объяснять, врать или оправдываться.
Это конкретный ответ, отображающий ваши границы и стандарты. Это часть вашей эволюции. Набор уроков, которые вы усвоили, вещей, в которые верили из-за своей наивности, вещей, которые отпустили, потому что слишком часто прощали, а также количество раз, когда вы сами разбивали себе сердце, оставаясь с плохими людьми дольше, чем следовало, не обращая внимание на все предостережения.
Вы просто думали, что сможете их изменить. А порой «нет» это идеальный показатель силы вашей любви к себе и того, насколько вы готовы разочаровать других, потому что заботитесь о себе.
Читать на cluber.com.ua

