Как готовить смузи?
shkolazhizni.ruсмузи, расскажу о множестве плюсов! Стоит помнить, что, если у вас аллергия на какие-либо компоненты, лучше воздержаться от их присутствия в коктейле.
Питаться исключительно смузи, конечно, не стоит, однако они прекрасно обогатят ваш рацион. Это восхитительный вариант, чтобы позитивно начать ваш продуктивный день.Для приготовления вам понадобится: Первым делом поместите в блендер все твердые ингредиенты, а затем все жидкие.
Хорошенько взбейте и разливайте по бокалам. Вкусное и полезное дополнение к завтраку. Остренький, немного кисленький и очень питательный коктейль.
Очень вкусный смузи, но из-за того, что в его состав входит арбуз, возможно наслаждаться им только летом. Вам понадобится: Очистите ломтики арбуза от корочки и бросьте их в блендер, затем добавьте банан, малину и овсяные хлопья.
