Как открыться любви с помощью осознанной работы над собой?

shkolazhizni.ru:

судьба предопределена, а сценарий жизни всего один. Но современная психология показывает, что это не совсем так. Мозг обладает удивительным свойством.

Он фильтрует реальность сквозь призму наших мыслей, выделяя из окружающего мира именно то, что им созвучно. Этот механизм называется избирательностью внимания. Если человек годами настроен на волну одиночества и страха, мозг привычно выхватывает из реальности факты, которые подтверждают эту картину мира.

Например, он замечает счастливые пары и болезненно переживает их счастье, но совершенно не видит знаков внимания от окружающих.

Но стоит сознательно переключить фокус внимания — стать открытым, уверенным в себе и готовым к отношениям, как этот же механизм запускается в обратном направлении.