Яблочный квас очень хорош как профилактическое средство поддержания здоровья. Приготовление яблочного кваса не отнимет у вас много свободного времени, зато взамен обогатит организм полезными веществами.
Этот напиток прекрасно помогает справляться со всеми негативными эмоциями, возвращает утраченные после болезни силы. При регулярном употреблении яблочного кваса наблюдается повышение работоспособности и нормализация работы пищеварительной системы.
Он также великолепно утоляет жажду. Для приготовления кваса необходимо взять 6 стаканов яблок (сушеных). Если у вас нет сушки, то следует немного запечь кожуру в духовке.