Расстояние — это не приговор для любви. Наоборот, оно может стать проверкой на прочность и даже укрепить ваши чувства, если вы будете придерживаться нескольких простых, но очень важных правил.
Как сохранить страсть, находясь далеко друг от друга, рассказала клинический психолог, автор и ведущая тренингов Ксения Солопанова.
Создайте «эффект присутствия» Для многих пар разлука звучит как приговор, но с точки зрения психологии — это скорее серьезный вызов нашей способности доверять и проявлять фантазию. «Главная проблема отношений на расстоянии в том, что наш мозг теряет привычные сенсорные сигналы — запах партнера, тепло его кожи, мимику в реальном времени.
Когда эти физические маркеры исчезают, психика начинает достраивать образ любимого человека самостоятельно, и здесь кроется ловушка: мы либо начинаем излишне идеализировать партнера, либо, наоборот, приписывать ему холодность там, где ее нет», — подчеркивает психолог.
Читать на all-for-woman.com
