Еще по теме
09.04 - 21:45
09.04 - 16:45
Как справиться с тревогой во время эпидемии коронавируса
Сейчас читают: 237
sovetnika.netЭто касается влияния на здоровье и жизнь, экономические последствия и решения сегодняшних бытовых вопросов, рассказала психолог Ольга Мирошникова.
Но есть вещи, которые можно делать уже сейчас для того, чтобы справиться со своими тревогами и страхами. Психолог назвала девять способов справиться с тревогой во время эпидемии.
1. Придерживайтесь только надежных источников информации Таким источником является Министерство здравоохранения Украины или ВООЗ.
Поскольку в интернете появляется очень много разнообразной информации, которая не соответствует действительности и пугает. 2.
Об этом же в других изданиях
Суперлуние 8 апреля: как себя вести во время пасхального полнолуния segodnya.ua /4 года назад
Научитесь экономить: 5 полезных привычек, которые помогут во время кризиса goodhouse.ru /4 года назад
Выбрала лучшее из лучших: Как скоротать время на карантине дома и не сойти с ума от скуки(8 идей) zen.yandex.ru /4 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
