Как улучшить микрофлору кишечника?
shkolazhizni.ruПоэтому наш совет: в любой непонятной ситуации — идите к доктору. Сдайте анализы, пройдите обследования и на основании всего этого отправляйтесь купить БАДы по выданному вам рецепту.
Иногда для восполнения дефицитов необходимо пропить витамины, минералы, аминокислоты, незаменимые жирные кислоты, пробиотики и даже натуральные диетические добавки.
В некоторых случаях понадобится тяжелая артиллерия в виде комплексов биодобавок. А мы пока, со своей стороны, расскажем вам о тех самых дружелюбных бактериях, населяющих вашу микрофлору, которых иногда бывает недостаточно.
Итак, пробиотики — живые микроорганизмы, нежно обнимающие кишечник в особо сложные периоды его жизни. Они играют важную роль в поддержании пищеварения, в укреплении иммунитета, нормальном состоянии волос, ногтей и кожи и общем состоянии организма.
