отношения

​Как за пару минут убрать гудение в ногах

Сейчас читают: 384
www.polsov.com

Всем знакомо чувство усталости, отёчности и тяжести, после длительного рабочего дня, проведённого на ногах, на каблуках, или продолжительной пешей прогулки.А если я скажу что существую способы снять неприятные "гудящие" ощущения всего за пару минут.Сегодня поделюсь простым вариантом, который снимет дискомфорт с ног, накопившийся за весь день.

Итак.Все что нужно это лечь на спину и поместить ноги выше уровня тела. Например, подставив невысокий стул, пуфик или коробку.Несколько минут в таком положении подарят вам совершенно другое состояние.

Уйдет ощущение "забитых" мышц, они станут эластичными лёгкими и подвижными.Достаточно быстро наступит расслабление в конечностях, даже если вы провели весь день на ногах и очень устали.А самое главное,.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации