Классификация расстройств сна

shkolazhizni.ru:

врачи-психиатры, сомнологи, неврологи. Бессонница (инсомния) — одно из наиболее распространённых расстройств сна, характеризующееся стойкими трудностями с засыпанием, поддержанием сна либо ощущением его недостаточного качества, несмотря на наличие условий для полноценного отдыха.

Согласно данным ВОЗ, до 30% взрослого населения периодически сталкиваются с симптомами бессонницы, а у 10% она приобретает хроническую форму.

Инсомния может проявляться как самостоятельное расстройство или быть симптомом других состояний — тревожных, депрессивных, соматических или неврологических заболеваний.

Диагностически значимыми считаются жалобы, сохраняющиеся не менее трёх раз в неделю в течение месяца и негативно влияющие на дневное самочувствие.