Еще по теме
Лучшие продукты для ума
Сейчас читают: 265
polsov.comАнанасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно.
Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса.~ Овсянка. Овес стимулирует кровообращение, а также работу мозга.
Кроме того, как и многие крупы, овсянка содержит большое количество витаминов группы В.Авокадо. 40% целлюлозы авокадо состоит из масла, которое, в свою очередь, богато ненасыщенными жирными кислотами.
Поэтому благодаря авокадо можно «накормить» не только клетки мозга, но и ускорить усвоение информации и защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, стресса, а также в целом укрепить иммунную систему.
Об этом же в других изданиях
Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года? shkolazhizni.ru /2 года назад
Как научиться тратить меньше денег на продукты: 5 способов belnovosti.by /2 года назад
Продукт, которым можно перекусить на ночь глядя, не волнуясь о лишних сантиметрах takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
