здоровье тело упражнения энергия

Моложавый тибетский монах практикует гимнастику уже 40 с лишним лет, бодрый, как школьник

Сейчас читают: 408
takprosto.cc

«Око возрождения» — особая гимнастика тибетских монахов, известная во всём мире. Это практика, направленная на оздоровление и прокачку тела.

Недаром тибетцы не только отлично выглядят, но и живут намного дольше, чем другие народы. © Depositphotos Сегодня редакция хочет поделиться с тобой 5 упражнениями для здоровья и энергии.

Этот комплекс получил название «5 тибетских жемчужин». А его главная особенность в том, что он подойдет для людей абсолютно любого возраста.

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации