Еще по теме
12.03 - 12:59
09.03 - 13:15
26.02 - 13:51
Моя новая низкокалорийная диета после первого тотального провала (Часть 3)
Сейчас читают: 990
Итого, попытка решения проблемы лишнего веса путем наскока не получилась. Как оказалось, организм не хочет физической нагрузки, а попытка резко перейти на другую диету, провалилась.
Эффективного похудения за две недели не получилось.Что же делать? Я начал помаленьку разбираться в проблеме и решать её по частям.
Первая часть задачи, за которую я принялся – это попытка замены продуктов с содержанием большого числа калорий и жиров, на продукты с меньшей калорийностью.
Т.е. перейти на низкокалорийную диету.О чём я говорю?Как я уже писал во второй части «Снижение веса, первые трудности, с которыми я столкнулся», я пытался убрать из своей жизни высококалорийные и не очень полезные для здоровья продукты, или, по крайней мере сделать так, чтобы их
Об этом же в других изданиях
Что подарить на Новый год родителям, бабушкам и дедушкам? sun-hands.ru /4 года назад
Что подарить друзьям на Новый год? sun-hands.ru /4 года назад
Как необычно встретить Новый год? Есть идея! sun-hands.ru /4 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
