Еще по теме
Нестерпимо боюсь, каждый день просыпаюсь и засыпаю в страхе, не знаю, как с этим справиться
Сейчас читают: 241
В последнее время я всё чаще боюсь того, что ждет меня в будущем. Война в Украине, проблемы с экологией и полная неуверенность в завтрашнем дне мешают жить полноценно.
Однако я знаю, что бояться — это нормально. И таких людей, как я, очень много. Правда, легче от этого не становится. Существуют разные способы, как победить страх.
По крайней мере, в этом нас убеждают специалисты. Сегодня я попробую разобраться в этой теме и помочь тем, кому это сейчас нужно. © Depositphotos Как победить страх Люди, которым довелось оказаться в условиях войны, должны помнить одну важнейшую вещь.
Страх, гнев, тревога — нормальная реакция на ненормальную ситуацию. Поскольку психика человека находится в тотальном стрессе, она переживает серьезную нагрузку.
Об этом же в других изданиях
Чтобы защитить свою семью и закрыть беды на семь замков, каждый вечер читаю особенную молитву takprosto.cc /2 года назад
Куриную грудку замачиваю на ночь в рассоле, на следующий день подаю к столу сочную пастрому takprosto.cc /2 года назад
Каждая хозяйка готовит оливье по-своему, если нарезать укроп в салат, получится совершенно новый вкус takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
