Нужно ли мыть гречку перед варкой

Сейчас читают: 195

Гречневая каша — одно из самых популярных и полезных блюд в рационе. Она насыщает, укрепляет иммунитет, помогает нормализовать уровень гемоглобина и содержит массу необходимых организму микроэлементов.

Но, чтобы гречка сохранила максимум пользы, важно правильно подойти к её приготовлению. Один из самых обсуждаемых вопросов — нужно ли мыть крупу перед варкой?

Ответ — да, и ниже мы расскажем почему и как это сделать правильно. Даже если на упаковке указано, что крупа уже прошла очистку, это не отменяет необходимости промывки.

В процессе обработки, фасовки и транспортировки в гречку могут попасть пыль, мелкие камушки, шелуха и другие посторонние примеси.

Читать на nashsovetik.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA