От будильника до невесомости: 10 повседневных вещей, которые вам вредят

Сейчас читают: 617
rus.delfi.lv

Мы все знаем, что переходить на красный свет опасно, что почти также опасно заглатывать химикаты, найденные в ближайшей фотолаборатории и уж совсем негоже водить машину в пьяном виде.

Однако есть вокруг нас ряд безобидных, на первый взгляд, вещей, которые на самом деле наносят нам существенный вред. Вот десять из них.

Множество людей рассчитывает на помощь будильников в тяжелом задании "встать вовремя в школу, вуз или на работу". Да что там — почти все на них рассчитывают.

И столь же большое количество людей потом на выходных "отсыпается". Однако результаты множества исследований показывают, что обе привычки на самом деле вредны для людей, так как разрушают суточный биоритм, что ведет к ухудшению работоспособности и снижению иммунитета.

Читать на rus.delfi.lv
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA