Отпускайте людей и ситуации: учитесь сохранять энергию
Наши возможности не безграничны. И энергетические, в том числе. Распоряжайтесь ими с умом и будьте счастливы!.. 1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий.
Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2.
В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потратил ли я на что-то время в пустую?
Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здравствуйте!
Читать на cluber.com.ua
