Перестаньте обслуживать тех, кто может о себе позаботиться

Сейчас читают: 108

Некоторые люди привыкают к тому, что вы всегда готовы помочь и позаботиться, и начинают это воспринимать как нечто само собой разумеющееся.

Устанавливайте границы и говорите «нет», когда это необходимо. Не оценка со стороны других не должна определять ваше чувство собственной ценности.

Оцените свои достижения и качества, не зависящие от того, признают их или нет другие люди. Поставьте себя на первое место. Иногда действительно важно позаботиться о своем благополучии… Кто благодарит солнце за то, что оно светит?

Да никто. А давно вы благодарили легкие за то, что они дышат? Или кислород за то, что он даёт возможность жить? Яблоки вы собирали?

Читать на cluber.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA