В современном мире, где нас постоянно призывают к самосовершенствованию, достижению успеха и заботе о других, очень легко забыть о самом главном — о любви к себе.
Мы часто ставим чужие интересы выше своих, стремимся угодить всем вокруг, боимся показаться эгоистами. Но на самом деле, любовь к себе — это не эгоизм, а фундамент, на котором строится вся наша жизнь.
И вот почему она важнее всего остального. Любовь к себе — основа благополучия Представьте себе дом без крепкого фундамента. Он будет шатким, уязвимым и рано или поздно рухнет.
Точно так же и с нами. Если мы не любим себя, не ценим, не заботимся о своих потребностях, то наше эмоциональное, психическое и даже физическое здоровье будет страдать.
Читать на all-for-woman.com
