Почему бросить пить сложнее, чем кажется: взгляд психологии

Сейчас читают: 878

Решение «просто бросить пить» часто разбивается о суровую реальность зависимости, которая оказывается намного сильнее, чем сила воли или рациональные доводы.

Человек может искренне желать изменить свою жизнь, но каждый раз сталкиваться с непреодолимым внутренним импульсом, который возвращает его к бутылке.

Это происходит не из-за моральной слабости, а из-за того, что длительное употребление алкоголя кардинально перестраивает работу мозга.

Формируется не привычка, а сложное заболевание, в котором переплетены физиологическая тяга (изменение биохимии мозга и метаболизма), психологическая зависимость (алкоголь как единственный известный способ справиться со стрессом, тревогой или скукой) и мощные социальные триггеры.

Читать на nashsovetik.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA