Почему умные женщины не верят в свой успех

all-for-woman.com:

Представьте, что вы получили повышение, защитили важный проект или наконец-то запустили свое дело. Коллеги поздравляют, начальство хвалит, а у вас внутри поселяется тихий, но навязчивый голосок: «Это просто мне повезло», «Скоро все поймут, что я здесь случайный человек», «Я недостаточно умна для этого».

Если эти мысли вам знакомы, добро пожаловать в клуб — вы столкнулись с синдромом самозванца. Что это и как с этим бороться, обсудили с психологом Кристиной Родионовой.

Что такое синдром самозванца? Это не медицинский диагноз, а психологический феномен. Его суть в том, что вы не можете принять свои достижения как заслуженные.

Успех кажется случайностью, а компетентность — хорошо сыгранной ролью. «У меня каждый 5-ый клиент испытывает чувство „недостаточности“, при этом прилагая большие старания в работе и с объективными показателями успеха в карьере и других сферах жизни», — делится психолог Кристина Родионова.