Почему мы ставим цели перед каждым Новым годом

Сейчас читают: 703

Новый год всегда приносит обещание нового начала. Мы покупаем блокноты, строим планы, составляем списки — и почти неизменно сдаемся весной.

Почему календарь меняется, а жизнь нет? Как психолог я вижу: дело не в слабой воле, а в том, как устроен мозг, как он охраняет устойчивость и экономит энергию.

Цели «на потом» часто написаны не для нас, а для чужих ожиданий. Есть и второй пласт — эмоциональный. Под бой курантов мы на секунду верим, что все возможно, но уже утром сталкиваемся с привычным бытом.

Мозг возвращает нас на проторенные дорожки, потому что новое всегда дороже: нужно больше внимания, больше сил, больше внутренней ясности.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA