Почему не нужно заправлять кровать утром: заявление врачей о гигиене сна

belnovosti.by:

Многие привыкли начинать день с идеально натянутого покрывала. Но врачи всё чаще говорят, что эта утренняя привычка может сыграть злую шутку со здоровьем.Оказывается, аккуратно заправленная кровать создаёт идеальные условия для размножения пылевых клещей.

А они, по словам специалистов, являются одной из главных причин аллергии и проблем с дыханием.Медики объясняют, что тёплая и влажная среда после ночного сна — настоящий рай для микроскопических паразитов, сообщает корреспондент Белновости.

И плотное покрывало удерживает эту влагу внутри. Эксперты подчёркивают, что человек теряет влагу во время сна, и часть её остаётся в постельном белье.

Если сразу накрыть кровать, испарение прекращается.В результате клещи получают идеальные условия для размножения. Их количество может увеличиваться в разы всего за несколько часов.Аллергологи отмечают, что продукты жизнедеятельности клещей вызывают раздражение слизистой.