современного человека на 10% зависит от здравоохранения, на 20% - от генетики, на 20% - от экологии и состояния окружающей среды, на 60% - от образа и стиля жизни.
Свою статью я захотела посвятить последней, наиболее важной составляющей, а именно особенностям культуры принятия пищи долгожителей.
По мнению ученых, именно в питании японцев заключается один из секретов долголетия. Какие виды питания и какие комбинации ингредиентов позволяют жителям этой страны дольше жить?
Традиционный японский стол, часть национальной культуры, еще с древних времен привлекает к себе все более пристальное внимание из-за рубежа, особенно с Запада.