В Ливане в одном из спортзалов работает 88-летняя Нахида Абдем, которая каждый день доказывает: возраст не имеет значения. Она — фитнес-инструктор, выглядящая на 40 лет младше своего возраста.
Ее форме можно только позавидовать, а ее вдохновляющая история — лучшая реклама спорта! Далее более подробно о жизни этой уникальной женщины расскажет редакция «Так Просто!».
А в конце статьи тебя ждет крайне мотивирующее интервью с самой Нахидой. Возраст не имеет значения «Для меня возраст — всего лишь цифра.
Для меня он ничего не означает. Я забываю о нём», — подчеркивает 88-летняя Нахида. Впервые она пришла на тренировки после своих 50 лет.