проблемная жизненная ситуация. Психолог же помогает найти наиболее действенный и эффективный способ выхода из этой проблемы.
В связи с этим не стоит бояться или стесняться психологов. Почему психолог способен помочь лучше, чем близкие и родные люди? Потому что он, что очень значимо, не вовлечен в эмоциональную сферу вопроса и, кроме того, обладает профессиональными знаниями, опытом в такой работе, а также различными техниками.
Алкоголь, как один из вышеперечисленных вариантов, вообще не решает никаких проблем, он лишь позволяет человеку на какое-то время забыть о них. Почему не стоит заниматься самокопанием и пытаться решить свою проблему самостоятельно? В принципе, такой вариант допускается, если проблема не слишком глубокая и не требует помощи компетентного специалиста.
Мы в состоянии самостоятельно вылечить простуду, но если требуется вырезать аппендицит, то мы обращаемся к хирургу. И всё-таки психолог — это не врач!